выгорание

  1. Скачать Как перепридумать себя в условиях неизвестности и найти новую работу. Самостоятельный [Оля Полищук]

    «Карьера на всю жизнь» — миф из XX века, а обучение в течение всей жизни — способ быть актуальным на рынке и свободным от стереотипов прошлого. Но как бы не менялись индустрии, нам хочется заниматься интересными вещами и реализовываться в работе. Этот курс поможет вам взять ответственность за...
  2. ДаяАлекс

    Скачать [МИФ] Выгорание. Тариф «Оптимальный» [Мария Данина, Евгения Дашкова]

    Вам может казаться, что все вокруг — обязанность, что вы ничего не контролируете. Пришло время вырвать собственную жизнь из лап выгорания и стресса. Зачем этот курс: Выгорание — болезнь ХХI века. Ее часто путают с безобидной усталостью, но это не одно и то же. Если расслабляющие ванны и...
  3. Скачать [МИФ] Выгорание. Тариф «Без обратной связи» [Мария Данина, Евгения Дашкова]

    Вам может казаться, что все вокруг — обязанность, что вы ничего не контролируете. Пришло время вырвать собственную жизнь из лап выгорания и стресса. Зачем этот курс: Выгорание — болезнь ХХI века. Ее часто путают с безобидной усталостью, но это не одно и то же. Если расслабляющие ванны и...
  4. Скачать Жизнь на нулевом меридиане [Елена Перепелицына]

    Я уверена, каждый человек может многое рассказать о жизни на «нулевом меридиане» О том, как сложно выживать в эмоциональном обезвоживании, о внутренней пустоте и черных дырах, которые поглощают мегатонны нашей энергии и ничего не дают взамен, оставляя нас в оглушающей бесчувственности и потере...
  5. Скачать Внимание! Выгорание! Тариф: максимум [Наталья Терещенко]

    Наступает момент, когда буквально не можешь встать с кровати — не понимаешь, зачем просыпаться по утрам, не можешь спланировать даже ближайшие пару дней. Сложно собраться и заставить дойти себя до работы (даже до любимой!). Все начинает бесить — усталость сменяется раздражением. Легко...
  6. Скачать Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Аудиокнига [Елена Резанова]

    Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь самоопределения, жизнь будет становиться сложнее, но интереснее. Книга поможет выдохнуть, перестать паниковать, ломать и переделывать себя и принять...
  7. Robot

    Скачать Proffценность. Тариф «Стандарт» [Анастасия Якимович]

    Этот курс подходит вам, если: -Вы постоянно сравниваете себя с другими -Боитесь проявлять себя -Всегда оттягиваете время -Кажется, что и так полно хороших специалистов -Ощущаете, что мало знаний и навыков, хотя прошли уже 100500 курсов -Постоянно откладываете важные дела и заменяете их другими...
  8. Скачать Чек-лист для уставшего от жизни человека. Как победить выгорание. 25 шагов [Юлия Чалова]

    Мир вокруг нас меняется с молниеносной быстротой, и ежеминутно наше сознание подвергается атаке информационных потоков. В последние годы становится все сложнее "уйти с радаров" и переключиться с режима работы на ритм отдыха. А привычка быть на связи в любой момент сделала весьма затруднительным...
  9. Скачать Выгорание и мотивация [Анна Обухова, Катерина Ленгольд]

    ЧТО ВАМ ДАСТ МАСТЕР-КЛАСС? ■ Разберетесь в принципах работы мозга, которые влияют на вашу мотивацию и желание жить и действовать (на основе современных исследований) ■ Научитесь улавливать “первые звоночки” и оказывать себе скорую помощь, чтобы не выгорать и сохранять мотивацию на длинной...
  10. Скачать [Ovitta-online] Привычка побеждать. Базовая перезагрузка [Николай Сапсан]

    Как сделать 2Х результаты в жизни и бизнесе, перезагрузив свое мышление Вы готовы менять свое мышление? Я разработал этот курс для тех, кому остро необходимы перемены в бизнесе и личной жизни и кто уже пробовал различные способы удвоения своего дохода, но не добился результата. На курсе вы...
  11. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса [Эмили Нагоски, Амелия Нагоски]

    Авторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они дают программу борьбы за право жить ради собственных, а не навязанных кем-то другим целей. Эмили Нагоски – эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним опытом работы. Эмили занималась...
  12. Robot

    Скачать Марафон «Я в ресурсе» [elenberg.plan]

    Марафон поможет разобраться где брать энергию на достижение целей. Как найти баланс между работой и отдыхом? Что делать, если жизнь проходит мимо вас? Как восполнять ресурс быстро и качественно? Что включает марафон? 4 прямых эфира. В эфирах подробно разберем каждый источник энергии и задания...
  13. Robot

    Скачать Курс «Планирование как путь к себе». Блок 4 [elenberg.plan]

    Этот курс для вас, если Вы запутались в своих желаниях и не понимаете, куда вам хочется двигаться дальше Вы осознаете свои цели, но вам постоянно что-то мешает двигаться к ним. Достижение целей превратилось в вечную борьбу с собой У вас не получается выстроить комфортную систему планирования и...
Сверху